ヨガ【夜間】教室

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ひとり一人の体質、年齢、体調、ライフスタイルに応じて
無理なく続けられるヨガ教室です。
ヨガ健康法で、心と体の悩みから解放されましょう。

教室開催に関する情報

対  象:高校生以上
開催曜日:月曜日
開催時間:19:00~20:30
会  場:迫公民館 軽運動場
参 加 費 :500円/3カ月

教室に参加する際の持ち物、注意事項

ヨガマット、バスタオル、汗拭きタオル、飲み物、
動きやすい服装、着替え

講師情報

佐々木 りさ(ささき りさ)先生
国際ヨガアカデミー トレーナー