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	<title>icsi（イクシィ）文化・スポーツクラブはさま</title>
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	<description>宮城県登米市迫地区の総合型スポーツクラブ</description>
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		<title>迫武道館の利用再開について</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 07:21:54 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[新着情報]]></category>

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		<description><![CDATA[３月の震災の影響で天井や照明等が落下したため、 館内立入禁止とし、利用を停止させていただいて おりました迫武道館の修繕工事が終了致しました ので、利用を再開させていただきます。 利用再開は、１月２３日（月）からとなります [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>３月の震災の影響で天井や照明等が落下したため、<br />
館内立入禁止とし、利用を停止させていただいて<br />
おりました迫武道館の修繕工事が終了致しました<br />
ので、利用を再開させていただきます。</p>
<p>利用再開は、<span style="color: #ff0000;"><strong><span style="color: #ff0000;"><span style="font-size: large;">１月２３日（月）から</span></span></strong></span>となります。</p>
<p>開館時間（午前９時～午後１０時）及び利用料金<br />
につきましては、震災前と変更はありません。</p>
<p>およそ１０カ月に亘って皆様にご利用いただけな<br />
かったことにお詫び申しあげますとともに、その<br />
状況につきましてご理解を賜りましたことに深く<br />
感謝致します。<br />
皆様方のご利用を心よりお待ちしております。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>ピンポン【ラージボール】</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 10:12:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>manager</dc:creator>
				<category><![CDATA[一般]]></category>
		<category><![CDATA[中学生以上]]></category>
		<category><![CDATA[対象者]]></category>
		<category><![CDATA[小学生]]></category>
		<category><![CDATA[小学生以上]]></category>
		<category><![CDATA[教室メニュー]]></category>
		<category><![CDATA[水曜日]]></category>
		<category><![CDATA[開催曜日]]></category>

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		<description><![CDATA[　 ボールサイズが通常の卓球で使用するものよりも大きい ため、スピードが出にくくボール変化が少ないことから ラリーが続きやすいのがラージボールの特徴です。 競技としてではなく、レクリエーションとして卓球を楽 しみましょう [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2012/01/DSC03315-2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1025" title="DSC03315-2" src="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2012/01/DSC03315-2.jpg" alt="" width="217" height="131" /></a>　<a href="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2012/01/DSC03314-2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1026" title="DSC03314-2" src="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2012/01/DSC03314-2.jpg" alt="" width="215" height="131" /></a></p>
<p>ボールサイズが通常の卓球で使用するものよりも大きい<br />
ため、スピードが出にくくボール変化が少ないことから<br />
ラリーが続きやすいのがラージボールの特徴です。<br />
競技としてではなく、レクリエーションとして卓球を楽<br />
しみましょう。</p>
<h4>教室開催に関する情報</h4>
<p>対象：小学生以上<br />
開催曜日：水曜日<br />
開催時間：18:30～20:00<br />
会場：迫体育館 卓球室<br />
参加料金：１回200円</p>
<h4>教室に参加する際の持ち物、注意事項</h4>
<p>汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装、<br />
着替え　など</p>
<h4>講師情報</h4>
<p>クラブ職員<br />
及川　俊一（おいかわ　しゅんいち）</p>
]]></content:encoded>
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		<title>新春講演会 開催のお知らせ（1/29）</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Jan 2012 23:42:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>manager</dc:creator>
				<category><![CDATA[新着情報]]></category>

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		<description><![CDATA[平成２４年の新春講演会では、栄養の基礎から成長期の 子どもの食事、スポーツ選手の栄養補給まで栄養学の観 点からスポーツへの取り組みを学びます。 講師は、仙台大学 准教授であり、管理栄養士の 丹野 久美子先生です。 　日時 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>平成２４年の新春講演会では、栄養の基礎から成長期の<br />
子どもの食事、スポーツ選手の栄養補給まで栄養学の観<br />
点からスポーツへの取り組みを学びます。</p>
<p>講師は、仙台大学 准教授であり、管理栄養士の<br />
丹野 久美子先生です。</p>
<p>　日時：１月２９日（日）午後３時～<br />
　会場：ホテルニューグランヴィア</p>
<p>入場は無料で、どなたでもご参加いただけます。<br />
指導者の方にもおすすめの内容です。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>迫武道館の現状について</title>
		<link>http://icsi-hasama.com/news/%e8%bf%ab%e6%ad%a6%e9%81%93%e9%a4%a8%e3%81%ae%e7%8f%be%e7%8a%b6%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6.html</link>
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		<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 00:30:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>manager</dc:creator>
				<category><![CDATA[新着情報]]></category>

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		<description><![CDATA[当クラブで指定管理を行っております迫武道館に つきましてお知らせ致します。 ３月の震災の影響で天井や照明等が落下したため、 以降館内は立入禁止とし利用を停止させていただ いたことから、利用者の皆様方には大変ご不便を お掛 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>当クラブで指定管理を行っております迫武道館に<br />
つきましてお知らせ致します。</p>
<p>３月の震災の影響で天井や照明等が落下したため、<br />
以降館内は立入禁止とし利用を停止させていただ<br />
いたことから、利用者の皆様方には大変ご不便を<br />
お掛け致しております。</p>
<p>現在利用再開に向け、震災特例による修繕工事が<br />
行われております。<br />
利用可能となりましたら、改めてご報告させて<br />
いただきますので、今しばらくお待ちいただきま<br />
すようお願い致します。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>県議選に伴う迫体育館の使用規制について</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Oct 2011 00:18:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>manager</dc:creator>
				<category><![CDATA[新着情報]]></category>

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		<description><![CDATA[当クラブが指定管理を行っております迫体育館の 使用規制期間についてお知らせ致します。  １１月４日告示、１３日投票・即日開票の 宮城県議会議員一般選挙に伴い、 開票所となる迫体育館は、当日も含め その前後も、開票用機器の [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>当クラブが指定管理を行っております迫体育館の<br />
使用規制期間についてお知らせ致します。 </p>
<p>１１月４日告示、１３日投票・即日開票の<br />
宮城県議会議員一般選挙に伴い、<br />
開票所となる迫体育館は、当日も含め<br />
その前後も、開票用機器の搬入や会場準備、<br />
また後片付けのため、</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="color: #ff0000;"><span style="font-size: medium;">１１月７日（月）から１４日（月）まで<br />
館内立入禁止となります。<br />
</span></span></strong></span><span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="color: #ff0000;"><br />
<span style="font-size: medium;">よってこの期間はアリーナ及び<br />
卓球室は使用出来ません。<br />
</span><br />
</span></strong></span>何卒、ご理解とご協力をお願い致します。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>クラブイベントへの参加者募集について</title>
		<link>http://icsi-hasama.com/news/%e3%82%af%e3%83%a9%e3%83%96%e3%82%a4%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%88%e3%81%b8%e3%81%ae%e5%8f%82%e5%8a%a0%e8%80%85%e5%8b%9f%e9%9b%86%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6.html</link>
		<comments>http://icsi-hasama.com/news/%e3%82%af%e3%83%a9%e3%83%96%e3%82%a4%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%88%e3%81%b8%e3%81%ae%e5%8f%82%e5%8a%a0%e8%80%85%e5%8b%9f%e9%9b%86%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Sep 2011 23:45:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>manager</dc:creator>
				<category><![CDATA[新着情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://icsi-hasama.com/?p=955</guid>
		<description><![CDATA[文化・スポーツクラブはさま主催のイベント 「平筒沼ノルディックウオーキング」への参加者 を募集しています。 　開催日：１０月１６日（日） 　　　　　午前８時４５分 集合 　定　員：３０名 　対象者：１８歳以上一般成人 　 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>文化・スポーツクラブはさま主催のイベント<br />
「平筒沼ノルディックウオーキング」への参加者<br />
を募集しています。</p>
<p>　開催日：１０月１６日（日）<br />
　　　　　午前８時４５分 集合<br />
　定　員：３０名<br />
　対象者：１８歳以上一般成人<br />
　参加料：１名 １，０００円（昼食代含む）<br />
　内　容：平筒沼周辺をノルディックウオーキングで散策<br />
　持ち物：飲み物・タオル・雨具・保険証のコピー・<br />
　　　　　常備薬・レジャーシート 等</p>
<p>参加申込書（迫体育館にも置いてあります）に必要事項を<br />
ご記入の上、クラブ事務局までお申込み下さい。<br />
なお、定員になり次第締め切りとさせていただきます。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://icsi-hasama.com/news/%e3%82%af%e3%83%a9%e3%83%96%e3%82%a4%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%88%e3%81%b8%e3%81%ae%e5%8f%82%e5%8a%a0%e8%80%85%e5%8b%9f%e9%9b%86%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6.html/feed</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>パソコン教室【後期日程】受講希望者の募集について</title>
		<link>http://icsi-hasama.com/news/%e3%83%91%e3%82%bd%e3%82%b3%e3%83%b3%e6%95%99%e5%ae%a4%e3%80%90%e5%be%8c%e6%9c%9f%e6%97%a5%e7%a8%8b%e3%80%91%e5%8f%97%e8%ac%9b%e5%b8%8c%e6%9c%9b%e8%80%85%e3%81%ae%e5%8b%9f%e9%9b%86%e3%81%ab%e3%81%a4.html</link>
		<comments>http://icsi-hasama.com/news/%e3%83%91%e3%82%bd%e3%82%b3%e3%83%b3%e6%95%99%e5%ae%a4%e3%80%90%e5%be%8c%e6%9c%9f%e6%97%a5%e7%a8%8b%e3%80%91%e5%8f%97%e8%ac%9b%e5%b8%8c%e6%9c%9b%e8%80%85%e3%81%ae%e5%8b%9f%e9%9b%86%e3%81%ab%e3%81%a4.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 04:51:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>manager</dc:creator>
				<category><![CDATA[新着情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://icsi-hasama.com/?p=948</guid>
		<description><![CDATA[パソコン教室【後期日程】の受講希望者を募集します。 募集期間は、９月４日（日）の午後１時から ９月１８日（日）まで。 ５日以降の受付時間は、午前９時から午後８時の間です。 定員１２名になり次第締め切りとなりますので、 お [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>パソコン教室【後期日程】の受講希望者を募集します。</p>
<p>募集期間は、９月４日（日）の午後１時から<br />
９月１８日（日）まで。<br />
５日以降の受付時間は、午前９時から午後８時の間です。<br />
定員１２名になり次第締め切りとなりますので、<br />
お早めにお申し込み下さい。</p>
<p>なお、入会の手続きを同時に希望される方は、<br />
予め事務局（℡ ２２－２３２５）にご連絡下さい。<br />
※詳しくは、８月３１日迫町行政区長配布のicsiだより<br />
（迫体育館にも置いてあります）をご覧下さい。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>臨時総会開催のお知らせ</title>
		<link>http://icsi-hasama.com/news/%e8%87%a8%e6%99%82%e7%b7%8f%e4%bc%9a%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b.html</link>
		<comments>http://icsi-hasama.com/news/%e8%87%a8%e6%99%82%e7%b7%8f%e4%bc%9a%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Jul 2011 23:53:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>manager</dc:creator>
				<category><![CDATA[新着情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://icsi-hasama.com/?p=936</guid>
		<description><![CDATA[文化・スポーツクラブはさま 臨時総会を８月２１日（日） 午前１１時から迫公民館大会議室にて開催致します。 会計初年度となりました迫体育館・迫武道館・新田総合 運動場の指定管理に伴う平成２２年度収支決算及び 平成２３年度予 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>文化・スポーツクラブはさま 臨時総会を８月２１日（日）<br />
午前１１時から迫公民館大会議室にて開催致します。</p>
<p>会計初年度となりました迫体育館・迫武道館・新田総合<br />
運動場の指定管理に伴う平成２２年度収支決算及び<br />
平成２３年度予算の補正や総会開催時期に関する<br />
規約の改正などをご協議いただきます。</p>
<p>ご多忙のところとは存じますが、会員皆様方の<br />
ご出席を賜りますようお願い致します。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://icsi-hasama.com/news/%e8%87%a8%e6%99%82%e7%b7%8f%e4%bc%9a%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b.html/feed</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>ゆる体操 初級</title>
		<link>http://icsi-hasama.com/class/yuru.html</link>
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		<pubDate>Tue, 31 May 2011 05:35:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>manager</dc:creator>
				<category><![CDATA[一般]]></category>
		<category><![CDATA[対象者]]></category>
		<category><![CDATA[教室メニュー]]></category>
		<category><![CDATA[火曜日]]></category>
		<category><![CDATA[開催曜日]]></category>

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		<description><![CDATA[  「モゾモゾ」や「ぷらぷら」など動きや状態を言葉にして 声に出しながら体操をします。 スポーツ選手のトレーニングにも取り入れられている体操 です。 教室開催に関する情報 対象：一般成人 開催曜日：火曜日 開催時間：19 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2011/05/yuru1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-920" title="yuru1" src="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2011/05/yuru1-300x185.jpg" alt="" width="216" height="133" /></a>  <a href="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2011/05/yuru2.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-921" title="yuru2" src="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2011/05/yuru2-300x194.jpg" alt="" width="210" height="136" /></a><br />
「モゾモゾ」や「ぷらぷら」など動きや状態を言葉にして<br />
声に出しながら体操をします。<br />
スポーツ選手のトレーニングにも取り入れられている体操<br />
です。</p>
<h4>教室開催に関する情報</h4>
<p>対象：一般成人<br />
開催曜日：火曜日<br />
開催時間：19:00～20:15<br />
会場：迫公民館 大会議室<br />
参加料金：１回200円</p>
<h4>教室に参加する際の持ち物、注意事項</h4>
<p>ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装、<br />
着替え　など</p>
<h4>講師情報</h4>
<p>千葉　賢太郎（ちば　けんたろう）　先生</p>
<p>日本ゆる体操公認ゆる体操正指導員初級</p>
]]></content:encoded>
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		<title>ヨガ【夜間】</title>
		<link>http://icsi-hasama.com/class/yoga-yoru.html</link>
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		<pubDate>Tue, 31 May 2011 05:06:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>manager</dc:creator>
				<category><![CDATA[対象者]]></category>
		<category><![CDATA[教室メニュー]]></category>
		<category><![CDATA[月曜日]]></category>
		<category><![CDATA[開催曜日]]></category>
		<category><![CDATA[高校生以上]]></category>

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		<description><![CDATA[　 ひとり一人の体質、年齢、体調、ライフスタイルに応じて 無理なく続けられるヨガ教室です。 ヨガ健康法で、心と体の悩みから解放されましょう。 教室開催に関する情報 対象：高校生以上 開催曜日：月曜日 開催時間：19:00 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2011/05/DSC028472.jpg"></a><a href="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2011/05/DSC028521.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-969" title="DSC02852" src="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2011/05/DSC028521-300x171.jpg" alt="" width="215" height="121" /></a>　<a href="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2011/05/DSC028473.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-968" title="DSC02847" src="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2011/05/DSC028473-300x156.jpg" alt="" width="213" height="120" /></a> <a href="http://icsi-hasama.com/wp-content/uploads/2011/05/yoga2.jpg"></a></p>
<p>ひとり一人の体質、年齢、体調、ライフスタイルに応じて<br />
無理なく続けられるヨガ教室です。<br />
ヨガ健康法で、心と体の悩みから解放されましょう。</p>
<h4>教室開催に関する情報</h4>
<p>対象：高校生以上<br />
開催曜日：月曜日<br />
開催時間：19:00～20:30<br />
会場：迫公民館 軽運動場</p>
<h4>教室に参加する際の持ち物、注意事項</h4>
<p>ヨガマット、バスタオル、汗拭きタオル、飲み物、<br />
動きやすい服装、着替え　など</p>
<h4>講師情報</h4>
<p>菱沼　優子（ひしぬま　ゆうこ）　先生</p>
<p>国際ヨガアカデミー　トレーナー</p>
]]></content:encoded>
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